SALA DINHA

QUINOA ,CHICKPEA SALAD

PRATOS DA TURKIA

PRATOS DO MEXICO

PRATOS DO JAPÃO

PRATOS DA INDIA

FEIJOADA

NAS TIAS TAMBÉM FOI IGUAL A ESTA FEIJOADA: COUVE REFOGADA, FAROFA RICA, FEIJÃO COM PAIO, LOMBO, COSTELA E CHOURIÇO, ARROZ

AMANTEIGADO

ASSADINHO DE ESPINAFRE AMANTEIGADA NA MUZZARELLA 

ASSADINHO

FERNANDA:  FRANGUINHO CO SUCO DE LARANJA AO FORNO.

CREMOSO

ESTROGONOFE DA FERNANDA

ZUCCHINI  CHEESY

PÃO DE QUEIJO - WAFFLE/TAPIOCA

WAFFLES  "PÃO DE QUEIJO"  DE TAPIOCA

WAFFLES  

FRUTINHAS DIVERTIDAS

TOMA TINHO

PRATO DE VERÃO FEITO POR ISABELLA: TOMATE CORTADO  MACARRÃOZINHO E ALFACE: 

BIFE NA PANELA

ALMOÇO NAS TIAS:  ARROZ INTEGRAL, FEIJÃO, BROCOLI, E BIFE BOVINO NA PANELA COM CEBOLA E TOMATE

FRO ZEN

RECEITA DA FERNANDA:  FROZEN YOGURT COM GRANOLA E FRUTAS COM DESTAQUE PARA PITAYA DRAGON FRUIT

DOCES & SALGADOS

TIA IZILDA RECOMENDA: QUICHE DE ALHO  PORÓ

CHEESE  CAKE DE FRUTAS VERMELHAS

BOLO DE CHOCOLATE

ABA CATE

SUPERMERCADO  POLA  RD  - SALADA DE RÚCULA COM GRÃO E ABACATE

CAMARÃO

FERNANDA: STROGONOF DE CAMARÃO  COM LEITE DE COCO.

ALMOÇO DA FERNANDA: ARROZ, STROGONOF DE CAMARÃO, ERVILHAS E FRITAS..

LOM BINHO

ALMOÇO DE DOMINGO NAS TIAS: GRÃO DE BICO, ARROZ INTEGRAL COM CENOURA E OVOS MEXIDOS, ESCAROLA REFOGADA E LOMBINHO COZIDO AO VINHO BRANCO.